二胎助孕，头胎与二胎间隔多久好孕产师不能低

许多独生家庭在国家放开二胎的限制时，都想要再给家庭添加一个孩子，毕竟，如果只有一个宝宝，宝宝会感到太孤单，这对宝宝的生长发育也是非常不利的。

那么生二胎的父母应该注意什么呢

1，孕前检查至关重要

在准备生第二个孩子时，孕前检查也是必不可少的，检查您是否适合要第二个孩子。如果不合适，就需要再等等了，否则对母亲来说是危险的。如果合适的话，可以再去助孕。

准备代怀孕时，注意不要乱吃药。如果生病的话，要在医生的建议下服用药物。平时多注意休息，并适当补充叶酸。

2，要孩子要有时间间隔

如果第一个孩子是通过剖腹产出生的，那么当你想要第二个孩子时，最好要两年以上的时间。否则，母亲在生二胎的时候时容易造成子宫破裂风险。

如果第一胎是顺产，那么生第二个孩子的最好间隔最好超过一年以上，因为代怀孕间隔短于一年或超过3年以上年是早产的高风险因素。

3，第二个孩子越年轻越好

生第二个孩子的最佳年龄越小越好。建议最好在30岁之前考虑生二胎。因为35岁以后女性的生育能力也会下降，胎儿发育不良的几率会增加，代怀孕期间并发症的几率会增加。

要第二个孩子时应该怎么注意饮食

1，黑豆

黑豆可以补充雌激素。将一些黑豆浸泡约12小时后，用水煮熟后就可以食用了，然后在吃之前放一点盐。孕妇此一段时间腰酸就会明显改善。

2，红枣

红枣具有补气血的功效，如果是气血虚就会影响受孕。将红枣放入开水杯中食用。可以缓解月经不调，头晕，手脚冰凉的症状。

3，饮食清淡

少吃多餐，少吃油腻食物，更要以避免吃烧烤和太油腻和辛辣的食物。