准妈妈最担心的10件事_广西好孕妈妈

　　第一次当妈妈，心情难免有些紧张，这样那样的顾虑和担心还真不少。我们特意整理出代孕最常担心的10件事，请医师提供一些贴心建议来一一化解代孕的忧虑，希望代孕们都能放下包袱，轻松做妈妈!

　　烦恼1：会不会流产或早产?

　　代孕初期的代孕听见“流产”二字就会如临大敌，代孕后期的代孕也是小心翼翼，唯恐宝贝提前来报到。如何避免发生流产和早产是许多代孕迫切想知道的事。

　　代孕前3个月预防流产

　　1.有些流产是因为不正常的胚胎所导致，是一种自然淘汰，代孕不必强行保胎。

　　2.有习惯性流产的代孕，应查清流产的原因并进行治疗后再代孕，从代孕前就应该接受医师的指导，按时产检，重视代孕各个环节。

　　3如果有阴道出血、腹部疼痛、明显腰酸及腹坠感，应立即就医。

　　4.应注意药物的使用。生病时不可自行用药，也不要硬扛，要告知医师自己代孕的事实，请医师开合适的药。

　　5.注意休息，不可过度疲劳。

　　代孕后3个月预防早产

　　1.不提重物或去拿高处的东西，生活作息正常，注意休息，保持心情愉快。

　　2.减少性生活，如有早产征兆应禁止性生活。

　　3.避免跌倒。尽量少去人多的地方或在上下班高峰时外出，以免被碰到;上台阶时一定要抓好扶手，一步一步地踩稳。

　　4.如果出现下腹剧烈疼痛、阴道出血、破水等情况，要立即就医。

　　5.如有早产征兆应配合医师，绝对卧床休息，避免一切危险行为。

　　6.如果前胎有早产情况，此胎更要小心注意。

　　烦恼2：孕吐吐不停，胎儿会有问题吗?

　　妇产科主治医师徐瑞祥表示，根据统计，有一半以上的代孕在代孕前3个月会有明显的孕吐症状，有些人可能只要闻到某些气味，或一吃完食物马上就吐了出来，这是正常的生理反应，大多数人进入代孕中期后会慢慢恢复正常，只有极少数的人可能会发生严重的妊娠剧吐症，吐到必须住院治疗的程度。

　　贴心建议

　　1.以平常心对待孕吐反应，鼓励自己战胜孕吐，保持好心情。

　　2.少量多餐;多变换食物的花样或改变烹调方法，开动脑筋让自己多吃一点。

　　3.远离不喜欢的味道，避免吃油腻食物。

　　4.饭后不要立即躺下。

　　5.早晨下床前可先吃几片吐司或饼干。

　　烦恼3：要不要辞掉工作?

　　如果孕妈咪有非常严重的代孕不适，或有流产及早产的危险，就不得不辞去工作，好好在家待产了;而如果孕妈咪一切正常，则可从各个角度来衡量继续工作的利弊，作出适合自己的决定。以下是两派过来人的经验之谈，可供孕妈咪参考：

　　辞掉工作派

　　*因为代孕初期孕吐非常严重，加上工作压力很大，所以决定辞掉工作。

　　*因为有习惯流产的问题，一知道代孕就决定辞掉工作，希望可以保住孩子。

　　*公司环境不适合代孕，到处都是烟味及噪音，考虑到胎儿的健康，决定辞掉工作。

　　*没有想很多，一代孕就辞掉了工作，因为不想让自己太辛苦。

　　继续工作派

　　*虽然代孕初期身体不太舒服，可是到了中期就好多了，可以坚持照常工作。

　　*家里少一个人赚钱，经济状况就会差很多，感觉自己的身体还可以，所以坚持工作。

　　*不工作，自己一个人待在家里实在无聊，有工作反而有寄托。

　　*不舒服时会请假，但不会辞掉工作，因为担心以后又要重新找工作，而且自己很喜欢这份工作。

　　烦恼4：代代孕间该怎么吃才好?

　　现代人营养过剩者多，基本上不用担心营养不足，因此，代孕饮食关键是营养均衡、不挑食，并且要避免饮食过量。只要饮食正常，营养就会足够。

　　贴心建议

　　1. 益精补肾的食物 代孕早期要多摄取富含叶酸的食物，可避免生下神经缺损的畸形儿。富含叶酸的食物有：绿色蔬菜、动物肝脏、酵母、豆类、柑橘类水果等。必要时可在医师指导下补充叶酸制剂。

　　2.代孕一天的钙摄取量为1500毫克，钙不足会影响胎儿的骨骼发育及自身的健康，因此，建议早晚各喝一杯250毫升的牛奶，并多吃小鱼干、黄豆制品等。

　　3. 有缺铁性贫血问题的代孕，可在医师建议下增加铁质摄取，除了补充铁剂外，可多摄取新鲜蔬菜、猪肝、鸡蛋、牛奶、牛肉等。

　　4. 多吃蔬菜、水果，可减少便秘的发生。

　　要避免的饮食问题

　　1.有水肿问题者，应减少盐分摄取。

　　2.体重过重或有妊娠糖尿病者，应寻求医师的协助，调整饮食内容。

　　3.不可过分偏食某种食物或暴饮暴食。

　　4.补充代孕营养品或维生素之前，应该先征求医师的意见，不宜自行购买服用，以免服用过量。

　　烦恼5：胎儿健康吗?

　　“我的宝宝健康吗?”“我吃这些食物、做这些事对他会有影响吗?”宝宝出生之前，因为隔着肚皮，妈咪看不到，所以会很担心宝宝的情况，特别是高危妊娠者或代代孕间状况比较多的代孕，会更加担心宝宝的健康状况。

　　想要了解宝宝健康与否，最科学的方式就是做好定期的产检，在医师专业的检查及照顾之下，很多问题可以提前被发现。此外，当妈妈出现以下不正常征兆时，应积极就医，以确保母子安全。

　　*阴道出血。

　　*发烧。

　　*剧烈腹痛。

　　*排尿减少或疼痛。

　　*胎动减少或消失。

　　*严重浮肿。

　　*身体异常不适等。

　　贴心建议

　　1.规律的产检是确保孕产顺利的基本保障。

　　2.通过超声波检查，医师和代孕可以对胎儿有更多的了解，知道胎儿的发育情况。

　　3.代代孕间应该尽量避免危险因素，如抽烟、喝酒、熬夜、不当用药等，才能使胎儿正常发育。

　　烦恼6：胎动怎样才正常?

　　初产妇通常在16~20周可感受到胎动，随着胎儿的成长，胎动也会越来越明显。胎动是代孕胎儿健康的一项重要指标，建议代孕代孕6个月之后开始自行测量胎动。

　　代孕通过自己测量胎动能留意到胎儿发出的警讯。如果12小时之内胎动少于3次，或比前一天减少了50%，甚至停止，就可能与胎儿窘迫有关，必须立即就医。

　　不过，很多时候可能只是代孕忽略了胎动的发生，并不代表胎儿出现了问题;胎儿睡觉的时候也没有明显的胎动。这些都不需要过于担心。

　　胎动的算法

　　1.如果可察觉胎儿白天有10次左右的胎动，通常就没什么问题。

　　2.每天早中晚各固定一个小时来测胎动，如果平均每小时有3次以上的胎动，就算正常。

　　3.如果某一天感觉胎动的频率有明显异常，建议就医检查。

　　烦恼7：代代孕间感冒了，怎么办?

　　代孕患感冒是较常见的问题，有些人因为担心吃药会使胎儿受影响，甚至不去就医，自己待在家里硬扛，其实，这样反而会对胎儿健康造成更大的危害。

　　美国食品与药物管理局根据药物对胎儿的危害性将其分为5级。徐瑞祥医师表示，医师会避免给代孕使用D、X级药物，代孕只要遵循妇产科医师的建议，就能够安全地用药;如果代孕坚持不就医，使普通感冒病情加重而不得不使用某些药物，就会给宝宝带来更大的危害。

　　贴心建议

　　1.如果在不知道代孕的情况下使用了某些药物，可记下药品的名称、所用剂量、用药时间，请医师评估所用药物的安全性，再考虑合适的做法。

　　1. 代孕不可自行购买成药，生病时应找妇产科医师。

　　2.有慢性病代孕不可任意停药，应由医师建议合适的用药方式，否则影响可能更大。

　　药物分级

　　A级药物：已在人体上进行过病例对照研究，证明对胎儿无危害。

　　B级药物：动物实验有不良作用，但用于人类尚缺乏很好的对照研究。

　　C级药物：尚无很好的动物实验及用于人类的研究;或已发现对动物有不良作用，但用于人类尚无研究资料。

　　D级药物：对胎儿有危险，但代孕因需使用，其利大于弊的药物。

　　X级药物：已证明对胎儿弊大于利，可致畸形或产生严重的不良作用。药品说明书中都有明确标示。

　　烦恼8：代孕阴道反复感染，真苦恼!

　　正常的阴道分泌物应该是乳白色或无色透明、无味或略带腥味，如果阴道分泌物出现乳酪状、泡沫状或脓状，颜色变为黄绿色或绿色、有异味，并且外阴瘙痒，就有可能是阴道感染，必须就医治疗。

　　代代孕间因为阴道环境发生改变，比非代孕更容易患阴道炎。发生阴道炎时及时就医，足量用药，可以在较短的时间内治愈;如果不就医治疗，导致阴道炎不断加重，不仅影响生活，少数情况下还会造成胎膜早破等并发症。由于代孕机体免疫力降低，阴道炎常会复发，复发时要重复治疗。

　　贴心建议

　　1.穿棉质、透气的内裤，必要时可一天多更换几次。

　　2.内裤最好在太阳底下晾晒杀菌。

　　3.生活作息规律，避免熬夜，增强身体抵抗力。

　　4.不使用卫生护垫，若使用必须经常更换。

　　5.应减少摄取辛辣等刺激性强的食物。

　　烦恼9：剖宫产还是自然产?

　　生产是一个自然的过程，除非代孕有不适合自然产的因素，否则医师都会建议正常孕产的妈妈选择自然产。

　　下面提供自然产和剖宫产优缺点的比较表，让妈妈可以对此有一个清楚的认识。

　　自然产VS剖腹产优劣比一比

　　自然产

　　优点

　　·产后恢复快，当天或隔天即可下床，3天后可出院。

　　·并发症少。

　　·仅会阴部可能会有伤口。

　　·经由产道的挤压，可增强胎儿的肺部功能。

　　·花费较少。

　　缺点

　　·产前会有阵痛。

　　·预产期不一定，最后几周处于备战状态中。

　　·产程时间长，可能有突发状况。

　　·有的代孕担心阴道变松弛(可做凯格尔运动改善。除非多胎次，否则影响不大。)

　　剖宫产

　　优点<喝什么中药有助于怀孕/p>

　　·生产过程快，少疼痛。

　　·可以安排生产时间。

　　·避免难产导致母婴的危险。

　　·阴道不受影响。

　　缺点

　　·伤口发生感染的机会较高。

　　·产后恢复期长，通常需住院一星期，术后需长时间卧床休息。

　　·并发症多。

　　·剖宫产儿呼吸系统并发症多。

　　·再次代孕时，子宫破裂的危险性较高。

　　·费用较自然产高。

　　烦恼10：产后身材会恢复吗?

　　代孕时的体重增加情况与产后身材恢复有密切的关系，徐瑞祥医师建议，孕前体重正常的代孕代孕体重增加11~13千克为宜，如果孕妈咪体重增加过多，对于产后身材恢复有很大的影响。

　　一般情况下，如果产后有规律地做些运动并注意饮食，再加上产后妈妈要担负起育儿的重任，很多女性可以在半年至一年左右恢复孕前身材。

　　贴心建议

　　1. 建议代孕初期体重应增加约1~2千克;中期体重每周增加0.25～0.35千克，一共增加4千克左右;后期则平均每周增加0.5千克，一共增加6千克左右。

　　2. 产后尽量哺喂母乳，可消耗热量。

　　3. 坐月子期间，饮食不要过量。

　　4.积极地运动并注意饮食内容，将有助于身材恢复。